Sperma Yang Sehat Akan Meningkatkan Kesuburan
- Health

Sperma Yang Sehat Akan Meningkatkan Kesuburan

Pilihan Pria Keren • Sperma Yang Sehat Akan Meningkatkan Kesuburan – Sperma yang sehat tidak selalu diberikan faktor dar makanana saja. Bahkan gaya hidup dapat memengaruhi sperma Anda agat meningkat kesuburannya secara alami. Jika Anda dan pasangan merencanakan kehamilan sang isti, Anda mungkin bertanya-tanya tentang kesehatan sperma Anda.

Sperma Yang Sehat Akan Meningkatkan Kesuburan

Pahami faktor-faktor yang dapat mempengaruhi kesuburan sperma pria, kemudian pertimbangkan langkah-langkah untuk membantu sperma Anda mencapai tujuan yang di idamkan.

Hal yang menentukan kesehatan sperma pria:

  • Kuantitas.
    Anda kemungkinan besar akan subur jika ejakulasi air mani yang dikeluarkan dalam ejakulasi tunggal, mengandung setidaknya 15 juta sperma per mililiter. Terlalu sedikit sperma dalam ejakulasi mungkin membuatnya lebih sulit untuk hamil karena ada lebih sedikit kandidat yang tersedia untuk membuahi sel telur.
  • Gerakan.
    Untuk mencapai dan membuahi sel telur, sperma harus bergerak – menggeliat dan berenang melalui serviks, rahim, dan saluran tuba wanita. Ini dikenal sebagai motilitas, anda kemungkinan besar akan subur jika setidaknya 40 persen  jika sperma Anda bergerak aktif.
  • Struktur (morfologi).
    Sperma normal memiliki kepala oval dan ekor panjang, yang bekerja bersama untuk mendorong mereka. Meskipun tidak sepenting faktor jumlah atau pergerakan sperma. Semakin banyak sperma yang Anda miliki dengan bentuk dan struktur normal, semakin besar kemungkinan Anda untuk subur.

Berbagai masalah medis dapat berkontribusi pada masalah kesuburan pria, termasuk:

  • Masalah di hipotalamus atau kelenjar hipofisis – bagian otak yang memberi sinyal pada testis untuk menghasilkan testosteron dan sperma (hipogonadisme sekunder)
  • Penyakit testis
  • Gangguan transportasi sperma

Usia juga bisa berperan. Kemampuan sperma untuk bergerak dan proporsi sperma normal cenderung menurun dengan bertambahnya usia, mempengaruhi kesuburan, terutama setelah usia 50 tahun.

Catatan:

Mengadopsi praktik gaya hidup sehat untuk meningkatkan kesuburan Anda – dan menghindari hal-hal yang dapat merusaknya akan meningkatkan peluang istri anda hamil .Namun, jika Anda dan pasangan belum hamil setelah setahun berhubungan seks tanpa kondom, Anda mungkin mempertimbangkan untuk dievaluasi infertilitas. Seorang spesialis kesuburan juga mungkin dapat mengidentifikasi penyebab masalah dan memberikan perawatan yang menempatkan Anda dan pasangan di jalan menuju kedudukan sebagai orang tua.

Baca Juga: Latihan Olahraga Ini Dapat Mengelola Diabetes